planes de entrenamiento de triatlon

Disponemos de varios planes de entrenamiento de triatlon, entre los que podrás elegir el que mejor se adapte a tus características y objetivos.

PLAN DE ENTRENAMIENTO DE BÁSICO (40€/mes)

El plan de entrenamiento básico es el plan más sencillo del que disponemos. La gran diferencia con el plan avanzado es la frecuencia de envió del entrenamiento. En este caso, el envío del entrenamiento es mensual, con opción de modificar esta planificación por motivos puntuales. A continuación podéis observar todos los servicios que incluye este plan:

planes de entrenamiento de triatlon Entrevista con el entrenador (presencial, telefónica o Skype)
Valoración del estado físico inicial, mediante test o prueba de esfuerzo
Fijación de objetivos
Envío mensual del entrenamiento
Contacto vía email y teléfono ilimitado (llamadas o washap)
En caso de problemas en la realización de entrenamientos por obligaciones personales o profesionales, posibilidad de una variación mensual
Análisis del entrenamiento (gráficas)
Test periódicos para comprobar evolución del entrenamiento
Acceso a la intranet

PLAN DE ENTRENAMIENTO AVANZADO (50€/mes)

El plan avanzado es un plan mucho más profesionalizado. El envío del entrenamiento es semanal, lo que supone un mayor control del entrenador sobre tus entrenamientos. Tendrás una comunicación más continua con tu entrenador, ya que las sensaciones de la semana y el análisis de las gráficas de entrenamiento servirán para planificar la siguiente semana. A continuación podéis observar los servicios que incluye este plan:
planes de entrenamiento de triatlon
Entrevista con el entrenador (presencial, telefónica o Skype)
Valoración del estado físico inicial, mediante test o prueba de esfuerzo
Fijación de objetivos
Envío semanal del entrenamiento
Contacto vía email y teléfono ilimitado (llamadas o washap)
Report semanal con las sensaciones del triatleta
Análisis del entrenamiento (gráficas)
Planificación de la semana en función de análisis del entrenamiento y sensaciones del deportista
Test periódicos para comprobar evolución del entrenamiento
Acceso a la intranet

PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO (precio a consultar)

Este plan de entrenamiento va dirigido a :planes de entrenamiento de triatlon

  • Triatletas contrastados con exigencias específicas.
  • Clubes o grupos de triatlón
  • Entrenamientos con entrenador presencial

Los servicios que incluya este plan se fijarán en función de las exigencias del triatleta o grupo de triatletas.